Beschreibung

Kinderernährung gesund & richtig
Essen am Familientisch genießen
Eugster, Gabi

Zum Inhalt:

Eine Kinderernährung, die Spaß macht!
Die gesunde Ernährung eines Kindes ist das Fundament für das spätere Leben, denn Übergewicht und ernährungsbedingte Krankheiten haben ihre Wurzeln oft in der Kindheit.

• Wie aber erklärt man Kindern eine gesunde Ernährung?
• Welche Nahrungsmittel sind am besten für Kinder geeignet?
• Ist eine gesunde Ernährung überhaupt zu organisieren - wenn zwischen Büroschluss und Kindergarten-Ende nur 5 Minuten Zeit liegen und die kleinen Mägen knurren?

Dieses Buch hilft Ihnen, den individuellen Ess-Alltag mit Kind zu meistern: Ob Erbsenzähler, kleine Nimmersatte oder Vitaminverweigerer - hier haben Sie alle Tipps rund um eine Kinderernährung, die gesund ist und trotzdem Spaß macht.

Aus dem Inhalt:

• Die 20 besten Lebensmittel für Kinder
• Kästen zum kindgerechten Ernährungswissen, z.B. "Warum ist Nahrung Benzin für den Körper?"
• 30-Minuten-Rezepte
• Tipps für Mahlzeiten zwischendurch - in Kindergarten und Schule
• Kein erhobener Finger, sondern praxisnahe Hilfestellung, wie Sie die Inhalte dieses Buches in Ihren Familienalltag integrieren.

 

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Produktinformation

Kartoniert : 176 Seiten - 40 farb. Abb., 30 farb. Tab.
Format: 24,2 cm x 17,0 cm
Verlag: Urban & Fischer bei Elsevier
Auflage: 1 (18. Januar 2007)
Sprache: Deutsch
ISBN-10: 3437278606
ISBN-13: 978-3437278600

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